谁动了我的奶酪读书心得

谁动了我的奶酪读书心得

当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，写心得体会是一个不错的选择，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编为大家整理的谁动了我的奶酪读书心得，仅供参考，欢迎大家阅读。

谁动了我的奶酪读书心得1

今天，我读了《谁动了我的奶酪》，有很深的感触。

书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的`心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。

经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

这部书里的“奶酪”只是一个代词，它可以是金钱，理想，爱情，健康，生活……

现在的时代是一个变化很快的时代，我们处在这个时代，就要时时刻刻顺应时代的变化，不能墨守成规，一成不变，而是要尽快顺应它，改变自己，使自己尽快融入到这个社会中。

谁动了我的奶酪读书心得2

多年前就拜读过斯宾塞约翰逊博士写的那本畅销书《谁动了我的奶酪》，触动很深，至今仍经常翻阅。这本励志书讲的是一个关于“变化”的绝妙故事。故事是围绕四个可爱的小生灵——两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“唧唧”和“哼哼”在奶酪获得、拥有、失去时产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略而展开的。如今我们生活在这样一个快速、多变和危机的时代，我们是像“嗅嗅”那样能够及早地嗅出变化的气息？或者像“匆匆”那样能够迅速开始行动？或者是像“唧唧”那样看到变化会使事情变得更好，能够及时调整自己适应变化？还是像“哼哼”那样因为害怕变化而否认和拒绝变化，是事情变得更糟呢？四个主角分别代表我们不同方面，即简单的一面和复杂的'一面。

生活中，其实"奶酪"只是个比喻，对于不同的人，根据不同的偏爱，有着不同的含义。对有些人来说，奶酪代表的是一种物质上的享受；而对于另一些人来说，奶酪则意味着健康的生活，或者是一种安宁富足的精神世界。它还有可能代表我们生命中的任何我们最想得到的东西，或是一份工作，抑或是一种生活的意愿等等；"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方。每个人从出生、上学、工作乃至成立家庭，会时常面临与过去完全不同的境遇。人们时常会感到自己的“奶酪”在变化，更加的感觉守护自己“奶酪”的艰辛。如果你不随着改变而变化，你将成为社会适应不良者，被新形势淘汰。想在当今的社会立足，就需要不断的调整自己，无论是生活方式和处世方法都要融合到周围环境当中去。不断的适应新的环境、新的知识、新的方向。

随着我国加入WTO，我国检验检疫面临的问题越来越多，形势越来越复杂，试问，在这种情况下，我们检验检疫人的观念能不转变吗？我们的文化水平、业务水平能不提高吗？当今世界已经进入知识经济时代，科技发展日新月异、一日千里，每个人都面临着十分激烈的竞争，如果我们还是停留在原来，平时不学习，不靠学习不断地提高自己、发展自己，那么，我们就会落伍，就会跟不上形势，被淘汰也将是随时可能的事情。两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”是我们学习的榜样，居安思危，对身边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己去适应变化，去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如地面对发生的变化。

想在当今的社会立足，就需要不断的调整自己，无论生活方式和处世方法都要融合到周围环境当中去，不断的适应新的环境、新的知识、新的方向。记得小矮人“唧唧”曾对“哼哼”说：“有时候，事情发生了变化，就再也变不回原来的样子了。我们现在遇到的情况就是这样，这就是生活！生活在变化，日子在往前走，我们也应随之改变。而不是在原地不前。”人一直要战胜的最大敌人都是自己，只有战胜了自己的心态和态度，才是战胜别人的前提。这也就是《谁动了我的奶酪》这本书的真谛所在。

谁动了我的奶酪读书心得3

起初在书架上看到这本书时，有点小好奇，这是一本什么书呢？到底是谁动了他们的奶酪？书中的奶酪指的是真正的食物奶酪吗？

带着疑问与好奇，我开始翻阅了这本书，看完后我也像我周围的朋友们推荐了这本书，因为通过看这本书是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了当时心里对一些事情的小困惑。

书中的4个人物给我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功关键在于他们面对变化能迅速的调整方向。虽然他们并不如2个小矮人聪明，但是他们能够预见并接受变化，并通过“勤奋”的工作，快速操刀了新的奶酪。这是“匆匆”和“嗅嗅”值得我们学习的地方。就像我们在生活中或工作中一样，要勇于接受事态的变化。如果象哼哼那样不愿意接受奶酪没有的事实，而又不愿意冒风险去寻找新的奶酪，以适应变化，就会被淘汰。面对变化时，除了预见变化外，关键就是要能果断的做出抉择。作为人来说，面对问题特别是做选择之际，就会考虑的很多，就象哼哼那样，会想，是不是彻底改变后会不会不安全，会不会失败。盏前故后，往往就在我们犹豫不决之际措施了良机。

是谁动了他们的奶酪，这并不重要。因为变化总是在发生的，他们总会拿走你的奶酪。也就是说你身边的奶酪并不可靠，随时会有意外的'情况发生，会有人夺走你的奶酪。关键在于我们我们面对客观存在的变化，要能预见变化，做好迅速变化的准备，适应变化，寻找属于我们自己的新的奶酪。

谁动了我的奶酪读书心得4

读罢谁动了我的奶酪，不禁为美国著名作家斯宾塞.约翰逊的这种独特的创作方式而发出由衷的赞叹，虽然这是个寓言故事，但我还是情不自禁地看了一遍又一遍，其中所蕴涵的哲理令人在感悟之中，引发深思，更让人变得聪明，真是受益匪浅！

故事讲的是：四个主人公的奶酪不经意的消失后，使他们失去生存的源泉，而他们各自做出不同的反应。两只小老鼠能够迅速适应变化，采取行动，不会因周围环境的改变而手足无措。而两个小矮人则相反，面对变化犹豫不决，始终沉浸在对往事的追忆和幻想中，无法接受已经改变的事实，不愿意再去寻找新的奶酪，直至过去了很长时间，小矮人“唧唧”才慢慢改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪。“哼哼”由始至终无法面对，整天在想着奶酪为什么会消失，还在等着奶酪自已回来呢。从而也就束缚了自己的思想，变得极度颓废，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后来“ ……此处隐藏5047个字……/p>

“奶酪”只是一个比喻，代表着我们梦寐以求的东西，它或许是成功的事业，大把的金钱，淳朴的友情，优异的成绩等东西，如果哪一天他们都离我们而去，不要为打倒的`牛奶而哭泣！而应该好好想想，如何应用正确的方法来弥补这一切，才是最聪明的做法，在我们的人生道路上，不能遇到挫折就停止不前，抱怨，唉声叹气，应该勇于正面迎接挫折，遇事还要乐观一些，不要像“哼哼”一样把任何困难的事都看得那么绝对，要面对残酷的现实，就像“啷啷”一样，虽然忍受着失去奶酪的痛苦，但心里却不曾绝望，不曾坐叹命运不公，而是充分利用自己的头脑和双手，闯进未知的迷宫，寻找下一个奶酪，这也体现一个人遇到挫折只要沉着冷静的去应对，就一定有办法解决的，当你遇到挫折时就像一粒种子，奋力向上挺，想冲破泥土感受阳光的温暖，也许在土壤里你曾想过放弃，因为这个过程非常严峻，但当你冲出土地里感受到阳光温暖时，你觉得你现在拥有的比你以前付出的多得多，你看看自己，早已是枝繁叶茂的参天大树了。

对于在读大学的我们来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

谁动了我的奶酪读书心得13

“生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但是如果我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。”我对这个故事的热情，激励我在人生的道路中清晰地向目标前进。而不是茫然。不知所措。

回首后去，十年已成往事。面对今天，我们该如何去面对自己的生活。也许在问自己的我变化了吗，我改变了多少。遇到阻隔又是怎样的处置的呢？……

一个古老而又年轻的民族，一个活力四射并飞速发展的国家，正以前所未有的创造力向世界攀登。飞速扩展的信息，充实着教育的未来。与此同时，年轻的效率也正付出了年轻的代价，变化与困惑，规范与活力，增长与问题相拥而舞。面对日新月异的变化，你可以抱怨、发牢骚；面对变化，你可以更加浮躁；面对变化，你也可以一直等待；面对变化，你还能否思考？

你的工作、你的思想、你的幸福、你的梦想，或者仅仅是你的一份心情……是谁改变他们？究竟是谁动了你的“奶酪”？

也许，你困惑，也许没有人能说得清的激情中理智的目光与情感的奔跑谁更重要；也许没能人能说得清迷茫中的崛起，变化中的激情与思考的冷静谁更重要。

但我们的理想还在，我们的生活、事业仍在继续，我们必须大步向前走，因为我们需要前行，不管你是否愿意，你将面临更加纷纷至沓来的变化，也将面临更具挑战与更加复杂的困惑。思考、选择、行动与成功也应离你更近了，或许是更远。

在你的生活中，谁动了你的“奶酪”？无人以答，这个时代，从无数的变化与困惑中正在不断地创造出无数的“奶酪”。

而属于你的“奶酪”也将从这些变化与困惑中，从你的.思考与行劝中，从我们积极而自由的心态里脱颖而出。

简单的一面和复杂的一面，故事中虚构的四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都有具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。有时我们的行为像嗅嗅，他能够及早地嗅出变的的气息；或者像匆匆，他能够迅速开始行动；或者像哼哼，他因为为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更早糟；或者像唧唧，当他看到变会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。不管我们选择哪一面，我们都有共同的主面，那就是：需要在迷宫中找到们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

当人们听到这个故事后就纷纷开始去读《谁动了我的奶酪》，而在阅读过程中，几乎每个人都感觉到这个故事让人有一种释放压力并开始放松的神奇的作用，请相信我，这个寓言只需花费你不多的时间，但它带给你的影响将是深远的。

每次阅读的时候都能从中领悟到一些新的、有用的东西；因为它能帮助你妥善地应对各种变化，不论你的成功目标是什么，每个人都知道变化是生活中的一部分，但很少有人期待或接爱真的发生在生活中的变化，我希望在这个充满变化的世界里获得成功的人们阅读这本书中理解其中的道理我希望你们能欢欣地从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣，请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。

谁动了我的奶酪读书心得14

《谁动了我的奶酪》是我在无意中看到的，这本书对我的帮助很大，因为它告诉我，做人不要停滞在一个地方，要勇敢的去探索，不要光去研究一个问题，要像书中的小老鼠一样，早一点发现问题，等问题来临的时候，就不必要惊慌失措。而是去寻找新的'奶酪，供自己吃饱。生活总在继续，我们不能停止不前，只停留在过去的回忆里。不过像另一个小人一样也不错，发现了问题的所在原因，就出发去找新的奶酪，所以我们要去学习这样的精神。

谁动了我的奶酪读书心得15

故事发生在很久以前，有两只小老鼠和两个小矮人在一个迷宫中生活，以寻找奶酪为食。那两只小老鼠，一只叫嗅嗅，一只叫匆匆；那两个小矮人，一个叫哼哼，一个叫唧唧。有一天，他们四个在一条走廊尽头的奶酪c站里，发现了无数的奶酪。他们每一天都来这儿，尽情享用着似乎用之不竭的奶酪。之后，奶酪一天一天的少了，最终奶酪不见了。嗅嗅与匆匆又去了别的地方寻找新的奶酪，而唧唧与哼哼却在原地等待奶酪再次降临。在等待中他们想尽了办法，忍受着饥肠辘辘的折磨。最终，唧唧动身开始寻找新的奶酪，在漫长的寻找中领悟了许多人生哲理，也给好友哼哼留下寻找奶酪的'线索。最终，他又找到了一大堆奶酪，在那儿他又碰到了他的朋友嗅嗅与匆匆。他们再次享用着新鲜的奶酪，并且等待着他们的朋友哼哼……

这个故事让我明白人生的目标要随着生活的变化而变化，不能停留在一个地方。人生需要我们不断前进，去寻找新的目标，而新的目标又将引领我们的人生。生活中总会有一些变化，不管它是细微还是巨大，它都引领着我们去寻找更好的“奶酪”。而这所谓的“奶酪”，便是人们向往的稳定的工作、充实的生活、巨大的财富与身体的健康这些人生目标。在人生的迷宫中，仅有不停地追寻才能获得这些。同时我们要学会注意生活中细小的改变，这便于我们适应更大的变迁。所谓防微杜渐，要明白自我怎样样才能像唧唧一样意识到自身的错误，勇敢地迈出再次寻找的步伐，重新站起来应对迷宫似的人生。

我十分喜欢这个故事，它给我的人生带来了极大的帮忙。或许我们站在了人生的第一个分岔口，我们即将告别小学生涯。在小学，我们只是奠定人生初步的基础，而更广阔的天地更远大的目标需要我们去追寻。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。不管人生怎样改变，只要我们像唧唧一样，有一颗不惧怕改变的心，不断用新的目标引领我们的人生，我们终究会找到属于自我的“奶酪”。